레전드 급함 제 팔 상태 좀 봐주세요 일본여행 와서 10키로짜리 캐리어 들고 다녓더니 팔뚝이 엄청 딴딴하고 엄청

일본여행 와서 10키로짜리 캐리어 들고 다녓더니 팔뚝이 엄청 딴딴하고 엄청 부엇다고 해야하나 그리고 저런 커다란 핏줄이 생겼어요ㅠㅠㅠ 너무 아파요 여기에 파스붙이거 자도 되느요? 핏줄이 갑자기 생긴게 너무 무성 ㅓ요

근육이 성장하는 과정같네요

보통 펌핑이라 불립니다.

문제는 없을겁니다.